10个使用技巧：
1. 制定目标：在做任何事情之前，先确立清晰的目标，这样才能更有条理地完成任务。
2. 时间管理：合理安排时间，高效利用每一分钟，可以事半功倍。
3. 学会拒绝：不要为了讨好别人而答应一些超出自己承受范围的事情，学会拒绝是一种智慧。
4. 保持专注：做事情时要全神贯注，不被身边的杂物分心。
5. 多与他人交流：多和他人沟通交流可以拓展自己的思维，获取更多不同的见解。
6. 学会妥协：在团队合作或者与他人合作时，适当的妥协是必要的。
7. 学会总结经验：每天结束前总结当天的工作并反思自己的不足，可以更好地提高自己。
8. 不要拖延：做事情要及时行动，不要拖拖拉拉，只会浪费时间。
9. 学会放松：适当的放松可以帮助你更好地调整状态，让自己更有活力。
10. 强化学习：持续不断地学习新知识，可以让你在工作和生活中更具竞争力。
5大常见问题解答：
1. 为什么我总是觉得时间不够用？答：可能是你的时间管理不够合理，可以尝试制定日程表来规划时间。
2. 如何提高自己的工作效率？答：可以尝试使用番茄工作法，每25分钟专注工作，5分钟休息。
3. 如何应对工作中的困难？答：可以尝试与同事或领导沟通，共同找出解决办法。
4. 如何保持工作热情？答：可以不断设立新的目标，挑战自己，保持对工作的热爱。
5. 怎样才能提高个人能力？答：不断学习新知识、接受新挑战，可以帮助你提高个人能力。